View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 17 apr 2009, 00:17:35
zbiggi's Avatar
zbiggi zbiggi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 apr 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 46
Date: 162cm, 101kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Exclamation

"dieta fara carbohidrati"??? hmmmmmm

"Glucidele sunt alcatuite din carbon, hidrogen si oxigen. Data fiind componenta lor, ele mai poarta denumirea de hidrati de carbon sau carbohidrati."

In afara de carne si ulei, alimentele din care se compune dieta asta contin glucide/carbohidrati.
zbiggi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1962 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1445 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 929 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat