12 aug 2011, 22:23:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Alimente permise in Atkins Faza I
Citat:
Anterior postat de MdianaM
Buna fetelor  ! Eu sunt noua pe aici si vreaus a incep dieta Atkins, dar am ctv intrebari...in faza 1 este permis ceaiul verde ? si tot in faza 1 intr-un exemplu de meniu era trecut si grapefruitul ,deci avem voie sa mancam grapefruit ?  Astept raspunsurile voastre :* multumesc mult ! |
nu prea........ tine-te de : carne slaba, oua, uleiuri sanatoase, cel mult 100 g branza tare si cel mult o cana-doua de salata ( salata, castraveti, rosii) pe zi.
|