Citat:
Anterior postat de ramonel20002000
sau de chinuri, cum spunea iustina1988. cata dreptate ai. imi este foarte greu, am inceput si nu o sa ma las pana nu ajung la greutatea pe care o doresc. am si o motivatie vreau un bebe. dar mi se pare ca e greu. de fapt, nu mi se pare, e greu. atatea tentatii...si bunatati....dar m-am cam saturat sa fiu luata mereu peste picior de ceilalti pentru kilogramele in plus pe care le am. vreau sa fiu slabuta!!!!  |
Hei !!Bine ai venit in comunitate! ...spune-ne cate ceva despre tine ..cat mai multe in special legate de scopul nostru comun :greutatea ideala
..sau ma rog ..una cat mai aproape
..ai ales deja o dieta ? ce manaci intr-o zi ?cat sport faci ?etc ..
Incearca sa iti faci /daca nu ai facut deja un calcul caloric utilizand calculatorul caloric al site-ului ..pe mine m-a ajutat foarte mult si ma ajuta in fiecare zi sa tin caloriile sub control si ..kg la fel ..
Motivatia ta este foarte puternica si merita toate eforturile -si crede-ma nu e deloc greu
..asa gandeam si eu la inceput dar vei vedea ca pe masura ce acumulezi informatii pare din ce in ce mai usor ..citeste povestile fetelor ..alegeti o dieta care sa te "coafeze"..si dai bataie !!!
E drept ca vin sarbatorile si nu este tocmai perioada ideala pentru inceputul unei diete dar nimic nu e prea greu cand vrei cu adevarat
Mult succes !! ..mai trec pe la tine sa vad ce progrese ai facut