Citat:
Anterior postat de onetotilia
elenutza20 eu te sustin........eu consider la fel.... ma doare ca sunt departe de casa...unde aveam intradevar un Paste fericit.......si maine vopseam ouale rosii cu mama....aici nici nu merg la biserica.....o sa incerc sa urmaresc slujbele pe internet.....pt ca mi se par cele mai frumoase de peste an.....mi-am donwloadat filmul cu patimile lui Iisuad si intentionez sa il vas zlele astea...ca sa imi dau seama incodata cat de rai si de pacatosi suntem noi...
|
am sa ma duc la biserica , Oti, si pentru tine, ca maica-mea s-a oferit sa stea ea cu copiii,
si in seara asta, la DENII, si maine, la Prohod,
nu suport ideea de a nu petrece zilele astea in biserica, parca ma nasc din nou,
iar cand eram mici, la tara, mergeam cu grau incoltit ....ce frumos !!
elenutza20, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1800 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1283 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1284 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]