[kika9]

Anterior postat de laurra

Astazi am inventat o reteta dietetica.Nu stiu daca exista pe site dar eu am combinat ceea ce am gasit prin bucatarie.
varza cruda 250 g=62,5 calorii
oua 100g=148 calorii
masline negre 50g=57,5 calorii
cremwursti 44g=99,9 calorii
ulei,otet,sare
total calorii 367,9 calorii.
Aceasta a fost cina mea.Este foarte gustoasa si satioasa.

Salutare draguta,
Suna tare bine salata ta de aseara, insa are dreptate Vento, poti invata multe de la ea are experienta si stie cum trebuie sa facem sa ne vedem visul cu ochii. Nu iti face griji cu timpul vei invata si te vei obisnui cum este mai bine ptr organismul tau sa mananci sanatos. La inceput nu stii incotro sa vezi sau sa asculti, insa timpul le rezolva pe toate. Cu optimism si buna dispozitie totul e posibil. Dar si mult efort din partea noastra.
Spor la dieta si sport.