Subiect: Ce am gatit azi?
View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 04 aug 2011, 07:37:30
laurra's Avatar
laurra laurra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Ce am gatit azi?
Citat:
Anterior postat de justbelieve Vezi mesajul
Imi pare rau daca am deschis subiectul unde nu trebuia,dar ma gandeam ca ar fi bine sa scriem ce gatim in fiecare zi,asa ne mai inspiram daca suntem in pana de idei

Eu tocmai am facut o mancarica de ciuperci si biscuiti wassa
Bine ca te-ai gandit ....ca si eu ma gandisem sa intreb slabutele ce mai gatim azi.
Nu stiu ca as mai manca
__________________
Controlul carbohidraților
Ticker slabit pentru laurra
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat