View Single Post
  #2003 (permalink)  
Vechi 16 apr 2013, 18:44:28
lady g's Avatar
lady g lady g este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de Antonis Vezi mesajul
Te pup Adri...si la mine e cald da bate un vaj de vreo 2 zile de te ia pe sus...da.. fetele cred ca sunt toate la plimbare ca si pe forum bate un vaj de cateva zile de nu e nimeni..tu ce mai faci esti bine? cum te menti? ai mai slabit?

Buna scumpo
Da,si pe forum bate vantul
Eu sunt bine.Mai urca,mai coboara cantarul,dar sub 62 nu am vazut deloc.Cred ca in curand ma apuc si eu de o dieta...inca nu stiu care...sa mai dau un sut la kg astea
__________________
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat