Subiect: Dieta si DEPRESIA
View Single Post
  #21 (permalink)  
Vechi 20 nov 2013, 10:41:58
andreea1986's Avatar
andreea1986 andreea1986 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 sep 2011
Locaţie: londra, Anglia
Vârsta: 37
Date: 165cm, 88.7kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta si DEPRESIA
Buna sunt noua pe acest site...am si eu aceeasi problema sufar de depresie nu pot scapa de ea ......si pe langa asta si stresu ma omoara ca ma ingras fara sa mananc...am fost diagnosticata cu sindromu ovarelor polichistice pe care o am de vreo 3-4 ANI ...am niste dereglari mari de hormoni ..am 1.65 si 89 kg am incercat diete pastile mers la sala de 5 ori pe saptamana si nici o schimbare ba chiar kg in plus pe cantar....sincr sunt disperata nu mai stiu ce sa fac .salate nu prea pot manca ptr ca ma doare stomacu ff tare. Ma poate ajuta cineva
Ticker slabit pentru andreea1986
andreea1986, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1890 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1373 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat