Buna fetelor !!!
Karemina ti-au raspuns deja fetele la intrebarea ta. In plus vreau sa iti spun ca Monti e foarte usor, nu e greu deloc, iti schimbi stilul alimentar atata tot. In ceea ce priveste caloriile eu le numar din iunie 2008 de cand am inceput lupta cu kg.Aici il contrazic pe Monti - asta e parerea mea. Ma incadrez pana in 1400,rar ajung la 1200 dar nu scad sub 1000 niciodata, o regula care am invatat-o aici si care m-a ajutat enorm.
Succees si sa sti nu exista NU POT.
