Subiect: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
View Single Post
  #22 (permalink)  
Vechi 26 apr 2016, 06:07:53
alina_neamt's Avatar
alina_neamt alina_neamt este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 40
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 74.4kg
Mesaje: 1.512
Aprecieri acordate: 2.491
Am fost apreciat(a) de 1.551 ori in 946 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
Copilul meu ei si azi foarte matinal!
Aseara am adormit la 9:30iimbracata in hainele casa cu fiimiu la titi! O Doamne! Si cam tot asa m-am trezit si azi!
Cand vad vremea asta incep usor, usor sa imi pierd din buna dispozitie!
Mai am atatea de facut si nu mai am chef de nimic! Acusica e Pastele si eu tot nu mai termin! Joi am de facut pasca si cozonac!
Ticker slabit pentru alina_neamt
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2216 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1700 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui alina_neamt:
butterfly30 (26 apr 2016)