Subiect: Jurnal Rodica2010-Iubeste-te sa poti iubi!
View Single Post
  #22 (permalink)  
Vechi 09 nov 2010, 20:57:54
nicolleta's Avatar
nicolleta nicolleta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Dieta hipocalorica
Date: 170cm, 70.2kg
Mesaje: 447
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rodica2010-Iubeste-te sa poti iubi!
Rooooodi,lipsesc trei zile si ce gasesc:JURNAL RODICA-heeeeeeeeei.Bravo,era si momentul!.Ce mai faci?Ce ai patit de ai mainile umflate?Cum iti e la servici?Cu dieta vad ca esti bine ca de obicei...Stii cu merele nici eu nu prea le tolerez bine dar am vazut la Crissa ca le coace si am incercat.Sunt foarte bune ...La servici am un cuptor cu microunde la care le fac!Te astept cu vesti!
__________________
Jurnalul unei viitoare slabute http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...leta-6532.html
Avem tot timpul din lume sa slabim,nu-i asa?
Ticker slabit pentru nicolleta
nicolleta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2073 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1556 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1040 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]