Subiect: Jurnal mihaella
View Single Post
  #22 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 10:52:58
Geanynna's Avatar
Geanynna Geanynna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mai 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 166cm, 61kg
Mesaje: 2.383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Dieta cu supa de legume
Citat:
Anterior postat de mihaella Vezi mesajul
nici eu nu fac sport,stai sa ma scuz,nu am timp folosesc un aparat ce seamana cu relax and tone,la mine MAREA problema este abdomenul.am sa citesc la tine in jurnal,promit
Si foloseste la ceva aparatul acela? sau doar te linistesti cu constiinta ca ai facut ceva?
eu nu stiu ca nu am incercat niciodata, intreb asa pt cultura mea
__________________
Daca Vrei, Poti !
Jurnalul meu Geanynna
Ticker slabit pentru Geanynna
Geanynna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2037 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]