Subiect: Slabute din judetul Prahova
View Single Post
  #22 (permalink)  
Vechi 20 nov 2011, 13:58:17
sandra24's Avatar
sandra24 sandra24 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 67kg
Mesaje: 657
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Slabute din judetul Prahova
Citat:
Anterior postat de LMV Vezi mesajul
Multumesc! Super sport faci. Pilates ete tare bun! Faceam si eu la o sala de 3 ori pe saptamana dar din august nu am mai fost...poate in timp ma reintorc!Spor si tie si mult succes!
Multumesc.Ma inscriu si la concurs.Slabute de Craciun..sper sa ma mentina motivata
Ticker slabit pentru sandra24
sandra24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2095 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1578 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1579 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat