Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
View Single Post
  #229 (permalink)  
Vechi 10 ian 2012, 12:52:58
simona bucsa's Avatar
simona bucsa simona bucsa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 04 nov 2011
Locaţie: suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: dieta de la nutritionist din italia
Date: 160cm, 84.80kg
Mesaje: 15
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de Diana32 Vezi mesajul


Asta ma intrebam si eu azi-dimineata. M-am trezit gata agitata si cu nervi si nu am nici cea mai mica idee de la ce...
asa si eu fetelor de la craciun ma simt asa de agitata simt ca parca s-ar intampla ceva... D-NE fereste!
Ticker slabit pentru simona bucsa
simona bucsa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1294 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]