Buna seara, slabute vechi si noi. Ma numesc Alina si sunt mamica a doi pusti (unul de 1 an si jumatate, celalalt de 4 luni - harnica, nu?
. Am de slabit cel putin 14 kg pentru a ajunge la greutatea avuta inainte de sarcini si inca vreo doua, trei pentru a ma simti bine in corpul meu.
Scurt istoric (voi detalia in jurnal):
- la 01.02.2010 (76.1 kg) m-am gandit ca ar fi timpul sa iau ceva masuri; nu am tinut dieta, doar am fost ceva mai activa (bicicleta, leg trainer, dans cu piticii);
- la 08.03.2010 (74.1 kg) am inceput o dieta....sa-i spunem hipocalorica. De ce "sa-i spunem"? Pentru ca alaptez si nu-mi permit sa scad prea mult caloriile; prin urmare, mananc in medie 1600 cal/zi;
- la 21.03.2010 (71.7 kg) m-am inscris pe site.
- de dimineata cantaream 71.3 kg.
Va salut pe toate si ma inscriu si eu in cursa - lunga, dar destul de usoara pentru moment - a pierderii kg in plus.
Aaaaaaaaaaa! Si am o obsesie: ma cantaresc zilnic.... In seara asta mi-am rugat barbatul sa ia cantarul cu el la munca...si sa mi-l aduca doar sambata, dar cred ca in disperarea mea as fugi la supermarket si mi-as lua altul...si altul...si tot asa! E boala curata!!! Cred ca din toata dieta, asta e partea cea mai grea.
