Subiect: O luna dulce fara zahar (15 martie-15 aprilie)
View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 26 mar 2011, 19:53:34
Tina's Avatar
Tina Tina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit Re: O luna dulce fara zahar (15 martie-15 aprilie)
Citat:
Anterior postat de marina19 Vezi mesajul
sper sa ajung si eu sa ma educ asa ca tine ...bravo !!!
Oricine poate, este greu, e adevarat, dar merita.
Acum nu mai am nici un viciu, in afara de a manca un pic cam mult cantitativ. Insa nu te mint, inca mai poftesc la zahar, dar nu pun pe gura!
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.

2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Ticker slabit pentru Tina
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat