[Tina]

Buna, slabutelor,
Au sosit rezultatele de la analize, am o predispozitie spre ingrasare si incet progresez spre hipotiroidie (e in fam., sunt in zona endemica, am teren anxios, sunt destui factori). Nu am acceptat sa iau hormoni, deocamdata seleniu si daca se agraveaza (estimarea e de 10 ani) o sa iau. Asta explica metabolismul meu, precum si retentii de apa. Oricum, am reusit ce nu am crezut vreodata: am 76 de kg cu fluctuatii de max. 2 kg. si mananc chiar si 2500kcal din ce trebuie. Poate am presdispozitie spre ingrasat, dar o sa arat ca un om care munceste pt. corpul sau. Si dupa 4-6 kg in minus voi putea spune complet asta.
Acum port fuste (doar cu dres, doar una anume), dar trairea e aproape extatica. Port o fusta, inca nu am targetul atins, dar tot ce am si expun e 100% muncit. Efort rasplatit, viata traita, asta e bucurie reala.
Acum e timpul sa fac tot ce nu mi-am dat voie sa fac, sa traiesc datorita aspectului fizic, acum, fara cognitii rigide perfectioniste.