View Single Post
  #2348 (permalink)  
Vechi 02 nov 2010, 11:29:35
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de jmekera Vezi mesajul
Batman....Batman....Batman
Asta da vointa
Auzi da ce e lichiu?
Multe fete ma intreaba ce e lichiulEste un aluat ca de pizza dar e cu ceapa sau varza .Poate fi facut cu drojdie sau fara.

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Daca as avea eu kg tale,,,as manca juma de tort...
Uite ca nu mananc si nici tu tu nu mananci. Cand ajungi la 100 kg. ai vie sa mananci o prajitura.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Daaaaa...azi aveam cu 2,2 mai putin....
Ce bine ,inictul cu incetul se duc si kg.tale.Mai ai de lucru,nu e usor,dar important e ca ai luat masuri.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]