Neata,
Aseara am reusit sa fac 30 de min Fast walking si apoi am dansat vreo 30 de minute, hituri de pe "vremea mea"
si grecesti...deja visez la vara.
Am fost cuminte si de dimineata, am facut 30 de min low impact cardio.
Deja am o alta stare, ma simt mai energica.
Plan alimentar pt azi: nimic
Incerc sa am o zi doar cu ceai neindulcit si apa, sa vedem cat rezist
Daca nu voi rezista, voi manca o ciorba de legume.
Simt nevoia de o detoxifiere, dupa prea multa carne si grasimi.
O zi frumoasa!
