[moni30]

ziua 33
CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 09:29
Apa plata, 1000ml - 0 calorii
Socata, 200ml - 72 calorii
Nectarine, 250g - 110 calorii
Cafea, 150ml - 2 calorii
Prânz, ora 14:34
Ciorba perisoare low-carb, Mika, 300g - 192 calorii
Cartofi natur, 200g - 204 calorii
Paine, grau, 40g - 107 calorii
Gogosari in otet, 120g - 18 calorii
Prajitura cu lapte, Kinder, 100g - 414 calorii
Gustare 2, ora 16:33
Cafea, 200ml - 2 calorii
Apa plata, 1500ml - 0 calorii
Cina, ora 18:15
Rosii, 200g - 36 calorii
Pulpa de pui superioara dezosata, fara piele, Coco Rico, 300g - 487 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1644 calorii
ACTIVITATI FIZICE
Urcat pe scari, 2min - 25 calorii
Activitati casnice, 30min - 134 calorii
Metabolism bazal - 1948 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2107 calorii