[Polux]

Buna, Roxii si la multi ani! Un an cu multe bucurii si impliniri!

Numele meu este Andreea, si de cand am dat de Slabute am citit aproape toate paginile din jurnalul tau, m-au ajutat mult. Felicitari, arati superb, dar mai ales meriti felicitari pentru cum te-ai mentinut!
Cand mai am chef sa mananc prostioare mai citesc cateva pagini din jurnalul tau si ma ambitionez imediat!

daca nu te superi, voiam sa te intreb si eu cate ceva:

1. Am vazut ca ai facut Insanity intens, ti s-a marit masa musculara la picioare de la el? Eu fac acum Turbo Fire si Pop Pilates, dar din februarie vreau sa introduc macar de 2-3 ori pe saptamana si Insanity de la Shaun T. Am mai facut in vara, dar am citit tot aici pe forum ca se plangeau unele fete ca li s-a marit circumferinta picioarelor de la muschi.

2. Ziceai la un moment dat ca Skinny Bitch te-a ajutat mult sa dai cm jos de la picioare. De acolo as vrea si eu sa dau cel mai mult. Am descarcat si Skinny Bitch Fitness Body (cu exercitii la salea pentru abdomen, picioare, brate). Despre programul asta ziceai, nu? Cat de des il faceai tu pe saptamana pana s-au vazut primele rezultate? Faceai toate cele 80 de minute sau doar sectiunea pentru picioare?

Multumesc mult!

O saptamana frumoasa,
Andreea