Subiect: Jurnal Ayssa
View Single Post
  #25 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 18:02:45
ayssa's Avatar
ayssa ayssa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Dukan
Date: 164cm, 100.5kg
Mesaje: 1.694
Aprecieri acordate: 171
Am fost apreciat(a) de 204 ori in 146 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa
Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul

Imi pare rau ca ti-a fost asa de foame... poate mananci prea putin, asta o fi motivul
Vaaaai ce inseamna asta? Prajitura la dieta?
Tu mananci doar fructe?...
Eu tin dieta Rina... Nu mananc prea putin, ajung in fiecare zi la 1100kcal si da mananc prajitura la dieta pentru ca in ziua de carbola dieta Rina trebuie sa mananci prajitura. Multumesc de vizita. Te si te
Ticker slabit pentru ayssa
ayssa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2614 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2097 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1323 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]