19 feb 2011, 12:42:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Sanatatea pe locul 1!!! - Cand dorinta de a slabi devine obsesie...
Citat:
Anterior postat de Tina
Stiu, Dr Iulia, ma uimeste cand vad asa zisi nutritionisti care recomanda batoane de cereale cu margarina si zahar si cremvursti, dar nu permit nuci ori migdale in dieta, pe motiv ca sunt prea "grase"
|
Nu e etic si nici profesionist sa-mi critic colegii,nu am facut-o si nu o voi face niciodata,fiecare isi face meseria cum stie/doreste,dar asta nu inseamna ca aprob ceea ce fac/spun o parte din ei.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|