View Single Post
  #25 (permalink)  
Vechi 03 nov 2011, 10:42:15
vanessa111's Avatar
vanessa111 vanessa111 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 13 oct 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 39
Date: 175cm, 64kg
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum depasim momentele in care suntem aproape de a ceda tentatilor?

Starea ta psihica, emotionala e foarte importanta! Incearca sa faci lucruri care sa te faca sa te simti bine, pozitiva, optimista! Sportul e excelent pentru asta, dar nu numai! O rochie noua pentru noua silueta, o poza in care arati bine si la care te uiti ..........


da asta cu starea psihica ,,,intra-adevar e importanta.....dar...nu prea poti mereu...cred k de aia ma trezeam deseori cu telefonul in mana comandand o pizza)))......referitor la poza ..DAA!!ASTA cHIAR ajuta sa ai o poza cu tine in care sa fii fost slabaam..din 2008 ..pff era perfect
vanessa111, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1657 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1140 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat