Re: Dieta Nicoleta Luciu
buna hassana,
da se poate, eu cel putin asa am facut (vezi istoric anterior) ca altfel nu puteam sa inghit supa, cateva trucuri (fierbi un ardei iute, lamaie, piper, verdeata) fac ca sarea sa nu mai fie o necesitate
dupa o luna am renuntat la dieta asta ca nu mai slabeam, mi-a fost teama ca nu voi mai slabi, si mi se cam luase de meniul nu foarte variat...acum urmez montignac , este ok, nu slabesc prea mult dar mananc mult mai variat, nu m-am ingrasat deloc dupa dieta asta cu supa..si nu ma mai gandesc la mancare, deja este o chestiune rezolvata mintal, este un regim de viata, si ma simt ok...cand te decizi sa termini cu dieta asta, sa fii pregatita sa introduci treptat alte ingrediente in meniu , succes.
|