Subiect: O luna fara dulciuri!!!
View Single Post
  #26 (permalink)  
Vechi 03 mar 2010, 11:26:28
kiki26's Avatar
kiki26 kiki26 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 ian 2010
Locaţie: onesti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Dukan-Consolidare
Date: 170cm, 59.1kg
Mesaje: 571
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O luna fara dulciuri!!!
Citat:
Anterior postat de mitzy Vezi mesajul
Buna la toata lumea de pe aici . Eu una sunt dependenta rau de tot de dulciuri asa ca ma bag si eu sa vad daca reusesc macar o saptamana.
si eu sunt dependenta, dar am fost dependenta si de tigari... si m-am lasat...incerc si cu dulciurile...poate functioneaza
Ticker slabit pentru kiki26
kiki26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1734 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1218 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]