View Single Post
  #27 (permalink)  
Vechi 26 mar 2013, 20:50:03
Dona Clara's Avatar
Dona Clara Dona Clara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 mar 2013
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Hipocalorica
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 892
Aprecieri acordate: 41
Am fost apreciat(a) de 195 ori in 180 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de slabuta incepatoare (emoduck)

Citat:
Anterior postat de emoduck Vezi mesajul
tricky! iti dai seama ca acum stau si pun in balanta..

daca imi spui o sa caut pe net, o sa inund tastatura si o sa fac tot posibilul sa ma aflu in zona "intamplator" asta ca sa am o scuza sa intru acolo

daca nu-mi spui hmm imi salvezi tastatura!

yep, the keyboard it is! don't wanna know



Bine, nu am sa iti spun!
__________________
Jurnal

Dona Clara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2246 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1729 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1988 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]