Subiect: Jurnalul unei adolescente obsedate
View Single Post
  #27 (permalink)  
Vechi 16 aug 2013, 06:43:25
marry10's Avatar
marry10 marry10 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 05 aug 2011
Locaţie: Focsani, Romania
Dieta: South Beach
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 185
Aprecieri acordate: 31
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 40 mesaje
Implicit Re: Jurnalul unei adolescente obsedate
Citat:
Anterior postat de WhiteAngel Vezi mesajul
eeh ai grija ca si dupa CM nu isi revine imediat cantarul .. dar oricum cred ca vei avea si mai putin !
eu nu aveam inainte probleme, de un an jumate au inceput
Sper sa arate mai putin.. O sa se regleze la tine..

M-am trezit sa ma duc la alergat, si dupa cu planuri de piscina. Ghici ce...
Ploua!
Asa ca azi nu alerg din cauza ploii! Bine macat ca s-a mai racorit ca muream de cald!
Asa ca o sa fac 1h de Poppilates si vreo 45 de minute power yoga !

O zi frumoasa!
Ticker slabit pentru marry10
marry10, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui marry10:
WhiteAngel (16 aug 2013)