View Single Post
  #28 (permalink)  
Vechi 20 feb 2011, 12:01:43
Analia's Avatar
Analia Analia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: Paradis, Romania
Date: 165cm, 58.5kg
Mesaje: 627
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal dariaclaws- Implinirea unui vis

Citat:
Anterior postat de dariaclaws Vezi mesajul
80 de min de bici?Uite cum imi starnesti curiozitatea, de fiecare data...Imi place ca tu chiar faci sport nu te joci sa-mi explici si mie in ce consta biciul, te roog dulce ca o savarina
No acu,dragele mele sa va spun ce-am facut eu caloric azi...ca de miscat m-am miscat doar cu skinny bitch...si cred ca fac ceva bumbe pe fata de la niste dosare prafuite, m-am spalat de n ori azi dar degeaba....
Daria,bici=bicicleta.Adica bicicleta stationara.Iarna fac bici in casa,iar vara sau cand e cald merg si ma plimb cu "bici de afara".
E cam mult cat fac eu,ieri am facut 100 de minute,dar m-am obisnuit si imi place mult.Nici nu simt cand trece timpul.Asta e recompensa mea dupa 35 de minute de tae-bo.
Imi place meniul tau.Inghetata e cumparata sau facuta de tine?
Sa ai o duminica frumoasaaaa!!!!!
Analia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2136 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1619 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]