01 sep 2012, 13:49:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2012
Locaţie: Somewhere over the rainbow :), Romania
Dieta: Dieta hipocalorica
Date: 173cm, 85kg
Mesaje: 267
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Jurnal MagiqueMe - Letters to Santa
Citat:
Anterior postat de MagiqueMe
Dragi ajutoare ale Mosului,
Tocmai ce m-am intors de la o repriza de shopping de vreo 2 ore... Am fost intr-un centru comercial de pe la Basarab (nu zic mai multe ca ma penalizeaza adminu') si m-am intors oarecum dezamagita.. Mi-am luat blugi si adidasi pt miscare, in schimb nimic la capitolul bluzite/tricouri... E incredibil! Toate scurte si mulate, suficient de stramte si pt fetele 90-60-90, d-apoi pt viitoarele slabute!!! Nu inteleg...de ce nu se iau in considerare si doleantele oamenilor cu mai multi cm?? Ca oameni estem si noi, nu?? Uf, hai ca m-am aprins... uuu-ssss-aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa........ .....
|
Aceeasi problema am avut-o si eu curand ... dar de-abia astept sa merg sa-mi cumpar haine vara viitoare 
__________________
Te poti simti singura, trista, dar niciodata invinsa. Poti pierde, poti gresi, poti suferi, dar nu te gandi sa abandonezi.
Priveste viata cu ochi de invingator si ai sa vezi cat e de frumoasa !!!
Nu conteaza cat de multe greseli faci sau cat de lent progresezi, inca esti mai aproape de final decat toti cei care nu incearca !!!
kimberly, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2507 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1990 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|