Subiect: Brazzil butt lift
View Single Post
  #29 (permalink)  
Vechi 04 mar 2011, 21:03:38
dyana230892's Avatar
dyana230892 dyana230892 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: Gaesti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Personalizata
Date: 170cm, 65kg
Mesaje: 64
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Brazzil butt lift
Citat:
Anterior postat de alyy Vezi mesajul
am mai facut tae bo si mi-a placut doar ca saptamana asta nu am mai avut timp sa fac si tae bo

Stiu ca timpul e o pb pt majoritatea, dar si lenea. Nici eu nu am mai lucrat saptamana asta la fel de intensiv ca celelalte, m'am axat mai mult pe pilates si ma simt putin mai tonifiata
Ticker slabit pentru dyana230892
dyana230892, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2168 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1651 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1135 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat