Subiect: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
View Single Post
  #29 (permalink)  
Vechi 19 iul 2011, 08:19:19
bst's Avatar
bst bst este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 34
Dieta: dieta personalizata
Date: 175cm, 106kg
Mesaje: 457
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de Anyya Vezi mesajul
Si eu am fost Doamne ajuta tot asa sa fim ..si sa nu cadem deloc ispitei...poi cu kcal am rezolvat cumva pana la urma..am mancat cateva nuci.mere..si un pic de ciorbita..si gata
Super!
Ti-ai salvat aseara meniul?
Ticker slabit pentru bst
bst, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2509 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1992 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1218 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat