Subiect: Jurnal Sylvester
View Single Post
  #29 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 18:07:31
Sylvester's Avatar
Sylvester Sylvester este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Michel Montignac
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Smile Re: Jurnal Sylvester

Citat:
Anterior postat de Lala26 Vezi mesajul
Abia astept pareri, poze, chestii nebunii cred ca tu tot vorbesti de mD din vacanta pentru ca iti planifici luna de miere ce frumos.. in orice caz, abia astept sa ai timp sa ne povestesti cate ceva din lungul tau drum pana la...55 and high self-esteem
Vin cu poze in seara asta, cel tarziu maine. Acestea vor fi cateva numai, fiindca sunt facute de tata, cu aparatul nostru . Fotografii se lasa mereu asteptati, stiti doar cat tre sa atarnam si sa ne milogim sa ni le dea .
Sylvester, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1979 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1462 kcal/zi. Pentru a slăbi 1,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1721 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]