[Mihaela1006]

Anterior postat de laurra

Felicitari Mihaela pentru reusita,citind etapele slabitului tau mi-a mai venit inima la loc.Cred ca si eu sunt in perioada de platou de cateva luni.Tu cum ai trecut peste asta?

Multumesc Laura, trebuie sa ai rabdare, psihicul e cel care te blocheaza. Depinde doar de tine sa te echilibrezi si sa nu renunti la o dieta sanatoasa. Ca fapt divers, subtierea picioarelor si a soldurilor nu mi-a venit odata cu scaderea in greutate, trebuie sa stagnezi in platou ca sa se adune si corpul - e ceva ce nu constientizezi ca ar fi necesar. Ia stagnarea ca atare si nu te stresa