Subiect: Jurnal Alina
View Single Post
  #30 (permalink)  
Vechi 22 oct 2009, 09:26:25
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: jurnal Alina

Neata Laura! pai abea m-am trezit si tre sa fac o baitza cald apoi tre sa ma duc la un interview pt un job part time, sa vad daca iese ceva..... si sa speram ca voi ajunge azi la locul cu pricina pt k strada se numeste Londra este pe la victoriei si nici nu stiu sa ajung exact . Poate ai vro idee... in rest pupici si sa ai o zi cat mai reusitaa
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]