Citat:
Anterior postat de MimiDuza
spune-ti-mi, va rog, daca iau tinctura la ora 18:00, dupa nu mai pot manca nimic?
ar fi cam greu tinand cont de faptul ca la ora aia ies de la serviciu  |
Salut
Intr-adevar, e recomandat sa nu mananci mult seara, insa e bine sa nu se duca chestia asta la extrem, deoarece esti mult mai tentata sa faci un exces culinar. Eu incerc sa nu mananc cu 3-4 ore inainte de a dormi, deoarece am citit undeva ca e optim sa faci asa. Adica, daca de exemplu, ora ta de culcare e 1 noaptea, sa nu mananci de la 6 seara, inseamna 7 ore in care nu mananci nimic.
Multa bafta!
P.S. De cateva zile beau ceai de soc si realmente ma simt mai bine. Suna ciudat, dar simt ca "functionez" mai bine. Iar scaderea in greutate, nu stiu in ce masura se datoreaza sau nu ceaiului de soc sau doar dietei, insa ma simt bine, pielea incepe sa imi fie mai luminoasa si cosurile incep sa se estompeze.
Bafta tuturor