Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj VII)
View Single Post
  #30 (permalink)  
Vechi 16 nov 2011, 11:29:57
vera37's Avatar
vera37 vera37 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VII)
Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Buna zi si la tine Veruta harnicuta. Multumesc pt gandul bun .Merg la doctor pt un control obisnuit( sau ar trebui sa fie) femeilor la 50 de ani. Vreau sa marg la doctor ca sa aflu ca sunt bine( stii reclama aia). Tu iara gatesti.Zic si eu , dar asta fac si eu zi de zi . Bine ar fi daca la pranz am veni toate la tine la masa. Ar fi super.
va astept pe toate
mari, deja m-am obisnuit cu programul asta , ca ba gatesc pt sot, ba pt mine si sa te tii cand am fata acasa si are si ea cate o pofta
norocul meu, ca la gusturi alimentare sunt pe aceeasi lungime de unda cu fiemea, ca altfel sa gatesc la 3 insi separat, uuuhhhh ajungeam la balamuc
Ticker slabit pentru vera37
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]