View Single Post
  #31 (permalink)  
Vechi 13 mai 2009, 15:25:16
miha's Avatar
miha miha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 07 apr 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: dieta personalizata
Date: 175cm, 91kg
Mesaje: 533
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: De ce vrei sa slabesti?

Citat:
Anterior postat de teodora Vezi mesajul
Inca ceva. NU STA INCHISA IN CASA. Viata e prea frumosa sa o traim inchise in casa. Si mai mult lupta sa poti purta un costum sexi de plaja, lupta sa iti placa sa iesi pe strada. Satisfactia e cu atat maimarecu cat o sa vezi ca nu mai esti recunoscuta pe strada ( o sa vina zilele alea, ai rabdare), dar iesi sa te vada lumea acum si sa te vada si dupa.O spun din propie experienta.
ms mult de tot si tie teodora !! o sa va ascult sfatul ...si cu siguranta voi invinge!!!!!
miha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2588 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2071 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1297 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat