forum.slabute.ro - View Single Post - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (III)

Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (III)

View Single Post

#3133 (permalink)

Vechi

01 iul 2011, 08:34:57

steffany

steffany este deconectat

(meniuri, evolutie)

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime

Merite:

Data înregistrării: 04 feb 2011

Locaţie: cluj-napoca / jaca, Spania

Vârsta: 39

Date: 164cm, 59.9kg

Mesaje: 1.443

Aprecieri acordate: 0

Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje

Implicit

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (III)

Neata fetelor ce faceti? Am cam lipsit zilele astea da am fost foarte ocupata , azi sunt libera si mergem la cumparaturi pentru ca azi incep reducerile si asa ca profitam

. Ne auzim mai deseara , promit ca intru si stau mai mult cu voi. Va pupic si ne auzim deseara

__________________

jurnal steffany
dupa ploaie tot timpul iasa soarele

http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...fany-8700.html

Ticker slabit pentru steffany

steffany, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1747 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1230 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]