View Single Post
  #3270 (permalink)  
Vechi 24 sep 2012, 07:07:31
biribishpampela's Avatar
biribishpampela biribishpampela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Regimul Dukan (partea 2)

neata fetelor!!
sper sa fiu cuminte zilele astea pentru ca sunt in concediu si vin parintii din provincie sa ma ajute la niste renovari prin casa si imi aduc o multime de bunatati. mai trebuie sa si gatesc pentru ei, trebuie sa fiu tare
va doresc o saptamana usoara, fara tentatii!

Citat:
Anterior postat de eliza david Vezi mesajul

Nu chiar in autobuz, dar te puteai opri 5 min pe o banca si s-o mananci acolo Eu fac asa cu iaurtul de baut. Bine, nu-l mananc cu lingurita, dar ca idee, il am in geanta si decat sa mananc prostii... il bag pe ala
acum faptul e consumat dar am sa fac asa pe viitor

Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul

Poti sa iti faci turtite/saratele/mini pizza/placintuta/covrigei/briose,etc din tarate sau paine si iti pui cu 2feliute de sunca ,putina branzica.
si asta e o idee dar eu mancasem deja portia de tarate dimineata iar pt restul zilei planuisem ce sa pap doar ca s-a intamplat sa fiu toata ziua pe drumuri.

Citat:
Anterior postat de leila87 Vezi mesajul
Fetelor cred k in prima zi am dato in bara ,am mancat 100 de grame de branzica cu 5 % grasimee ,am imbulinato la sfarsit .
Vina mea ca nu m-am uitat am vazut branza degresata si am cumparat fara sa ma gandesc.
Credeti k trebuie sa prelungesc atacul cu inca o zi ,adica asta sa fie nula
eu zic sa mergi mai departe fara sa prelungesti atacul.

Citat:
Anterior postat de azra Vezi mesajul
buna dimineata
o zi si o saptamana minunate
si acum sa vin cu raportul:-2kg
neata!
felicitari pt minus!!!!!