View Single Post
  #33 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 13:17:23
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Ce ritual de ingrijire a tenului aveti?

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Ies pe terasa si fumez. Mi-a cazut foarte bine cand am fost in vacanta in Praga si puteam fuma in restaurante si cafenele , dar pe temen lung e totusi mai bine sa fie interzis. Sora-mea nu fumeaza si are tenul de zece ori mai afectat de fum decat mine, si asta numai din cauza timpului petrecut in cluburi, cafenele, etc.
da intradevar si eu sunt fumatoare si se vede la ten
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat