Buna fetelor?Ceva impotriva balonarii?Nu stiu de ce dar am burta f umflata
si nu inteleg de ce, in general mi se intampla asta cand mananc haotic si mult dar acum chiar nu se pune problema de asta si nu inteleg
Sunt la a2a cana de ceai verde, poate poate ajuta
adde91, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1728 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1211 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]