Subiect: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces
View Single Post
  #340 (permalink)  
Vechi 28 feb 2011, 16:48:54
Red_Rose's Avatar
Red_Rose Red_Rose este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Binge eating - Hiperfagie - Mancat compulsiv/in exces
Citat:
Anterior postat de the dream lady Vezi mesajul
salut!


sunt la a 3-a zi minunata fara binge eating nu stiu sincer ce ma ajutat atat de mult...probabil psihicul. in perioada asta am mancat de toate, insa fara sa ma supra alimentez si e bine pana acum...vom vedea ce va fi, insa sunt increzatoare ca totul va fi bine!

voi cum mai sunteti? cum a trecut weekendul?
eu a doua zi am reusit sa nu am accese de binge ))) n-as spune ca am mincat ideal insa nu am facut excese si ma bucur enorm )ma simt parka mai bine
Ticker slabit pentru Red_Rose
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat