View Single Post
  #36 (permalink)  
Vechi 18 iul 2011, 17:38:25
duticalumi's Avatar
duticalumi duticalumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Bravo! Ai avut mare curaj, iar sotul tau a avut o idee buna. Ma bucur ca a mers totul bine, bravo, bravo!
mersi.eu pe ziua de azi nu o sa mai intru pe forum pt ca am gatat serviciul,merg la fitness azi e si sauna si o sa ajung acasa tarziu pe la 22.cand ajung vreau sa fac un dus si sa ma pun sa dorm ca un prunc ca abea m am tinut azi pe picioare..de somn.daca mi a trebuit chat noaptea pe facebook..dar am vb cu o prietena din anglia cu care nu mai vb de mult de aia am si ajuns sa stau pana aproape de ora 4.ei las ca trece.eu va doresc o seara buna si atentie la meniu.fiti tari si impotriviti va tentatiilor ( poate pic eu..Doamne fereste,dar nu mi e foame)
__________________
mananca sanatos!! fii tare!!
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat