View Single Post
  #37 (permalink)  
Vechi 07 feb 2011, 10:49:09
vikyfg's Avatar
vikyfg vikyfg este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Retete cu imagini pentru ziua de carbohidrati (dieta Rina)

Citat:
Anterior postat de tinac Vezi mesajul
Voi atasa si eu poze cu pranzul meu de azi : Mamaligutza cu tocanitza de ardei copti si masline verzi. F.bun a fost. Tocanitza de ardei copti am facut-o dupa indicatiile lui Viky.
Merci draga mea, s-a meritat. Un deliciu.
Arata foarte bine Tina ai facut-o si artistic mmmmmm imi ploua in gura
__________________

vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat