View Single Post
  #37 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 12:27:21
anamaria petreus's Avatar
anamaria petreus anamaria petreus este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 39
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 79.4kg
Mesaje: 1.499
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 75 ori in 56 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Citat:
Anterior postat de Monica17 Vezi mesajul
Pai... nu am facut nimic special. Ideea e ca mereu am dat repede la burta si in partea de jos...
ce bine de tine. eu tot timpul m-am chinuit cu abdomene si toate cele dar nu am reusit sa o dau jos. bine, la mine cred ca e si multa piele ca am avut multe kg cand am slabit prima data. plus ca burta mea e ereditara (are si mami si sora-mea). sper din toata inima ca fetita mea sa nu semene pe mine in acest caz ca o sa ma injure de numa cand o sa creasca
anamaria petreus, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2301 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1784 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]