Buna tuturor! De azi am inceput sa ma ocup serios de mine, caci cu sarbatorile de iarna mi s-au pus iarasi niste kg in plus. Azi am fost la prima ora de shaping, mi-a placut mult, insa ce-i drept ma doare fiecare muschi. Dar cum se zice, prin greutati la stele
Ma bucura faptul ca nu imi este foame imediat dupa sport, asa ca cred ca voi rezista cele 2 ore in care nu trebuie sa maninc. Sper sa dau jos cel putin 2 kg intr-o luna, caci vine primavara si vreau sa arat si eu proaspata si frumoasa
Voi incerca sa exclud pe cit e de posibil dulciurile, fainoasele; grasimi sau prajeli nu consum. Sper sa am rezultate mai mari decit mi-am propus. Pa! Va urez tuturor bafta!
