[santalucia]

ciao, fetelor. si eu sunt noua pe aici, nici nu stiu cum sa intru in conversatie cu voi, nu pricep mare lucru.ideea e ca vreau sa slabesc, nu foarte mult aprox 6 kg. de doua sapt tin o cura personalizata bazata pe principiile dietei Montignac, dar de ieri din 24 ian am apelat la cea pe baza grupelor sanguine. am 57 kg si vreau sa ajung undeva la 52-51kg. as vrea sa slabesc aprox 1 kg pe saptamana.sport fac de 2x pe sapt-zumba dance, pot sa spun ca-mi place la nebunie. o sa va tin la curent cu evolutia mea, s[per ca favorabila , tinand cont ca dieta adecvata grupei mele sanguine este foarte permisiva. nu am f multe restictii.frica imi e sa nu ma ingras de la aceasta cura.