Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
View Single Post
  #3975 (permalink)  
Vechi 10 iun 2011, 08:41:43
silvia2011's Avatar
silvia2011 silvia2011 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 50
Date: 157cm, 91.4kg
Mesaje: 1.730
Aprecieri acordate: 219
Am fost apreciat(a) de 173 ori in 135 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
Citat:
Anterior postat de azra Vezi mesajul
salutare dragele mele
in sfarsit am terminat si eu cu examenele ,in continuare nu am avut timp sa intru mai des pe aici,ca saptamana viitoare eu plec in Italia la sora mea pt (2 saptamani)si tre sa las totul in ordine acasa...ca o am pe mamaia la mine si sa vad ce fac cu ea cat sunt eu plecata,si tre sa caut oferte la biletele de avion
Gata ai terminat facultatea?
Ticker slabit pentru silvia2011
silvia2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2046 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1529 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]