Subiect: Jurnalul Alynutei
View Single Post
  #3990 (permalink)  
Vechi 16 iun 2016, 10:11:02
crina38's Avatar
crina38 crina38 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Alynutei
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul


Inainte sa se intrerupa definitiv,timp de vreo doi ani,incepuse sa se rareasca.....venea la 3-4 luni.....si era puternic,ca o hemoragie,ma umpleam pe toate hainele! Nu aveam dureri,nici nu simteam cand incepea sa curga,doar ma pomeneam deodata plina de sange! In urma cu 6 ani,cand m-am apucat de slabit,aveam deci 44 de ani si ceva(fara cm de 4 ani),intr-o luna mi-a venit cateva zile.Asta a fost tot,niciodata nu a mai curs nici o picatura!
Ma ia groaza Rozi.......
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
Ticker slabit pentru crina38
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui crina38:
rozica1965 (16 iun 2016)